Yoga am Donnerstagvormittag
Donnerstag, 09. Oktober 2025 um 09:30 Uhr
| vhs | VHS Erdweg |
| Kursnummer | E44120 |
| Dozentin |
Gabriele Zieglgänsberger
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| erster Termin | Donnerstag, 09.10.2025 09:30–10:45 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 18.12.2025 09:30–10:45 Uhr |
| Gebühr | 88,00 EUR |
| Ort |
Yoga- und Tanzstudio Erdweg/Eisenhofen
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Kursort
Sie kommen ins Gleichgewicht, finden die eigene Mitte, nehmen Anspannung und Entspannung bewusst wahr, verbinden über den Atem Körper, Geist und Seele, sind im Hier und Jetzt. All das können Sie im Yoga mit den körperlichen Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und über Entspannungsübungen erleben und erfühlen. Gebühr bei 6 TN 95€
bitte mitbringen
- Yogamatte
- bequeme Kleidung
- rutschfeste Socken
- Getränk
- Raummiete 3€
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 09.10.2025 | 09:30–10:45 Uhr |
| 2. | Do., 16.10.2025 | 09:30–10:45 Uhr |
| 3. | Do., 23.10.2025 | 09:30–10:45 Uhr |
| 4. | Do., 30.10.2025 | 09:30–10:45 Uhr |
| 5. | Do., 13.11.2025 | 09:30–10:45 Uhr |
| 6. | Do., 20.11.2025 | 09:30–10:45 Uhr |
| 7. | Do., 27.11.2025 | 09:30–10:45 Uhr |
| 8. | Do., 04.12.2025 | 09:30–10:45 Uhr |
| 9. | Do., 11.12.2025 | 09:30–10:45 Uhr |
| 10. | Do., 18.12.2025 | 09:30–10:45 Uhr |
