Sanftes Yoga
Mittwoch, 01. Oktober 2025 um 09:00 Uhr
| vhs | VHS Erdweg |
| Kursnummer | E44140 |
| Dozentin |
Manuela Jänicke-Rieger
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| erster Termin | Mittwoch, 01.10.2025 09:00–10:30 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 22.10.2025 09:00–10:30 Uhr |
| Gebühr | 35,00 EUR |
| Ort |
Schule Erdweg, alte Turnhalle
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Kursort
Sanftes Yoga ist heilsam für Körper, Geist und Seele. Wir kräftigen und stärken unseren ganzen Körper mit sanften Yogaübungen/Asanas. Durch unsere Yogapraxis schaffen wir vor allem eine Verbindung zum eigenen Körper und Atem, sowie unseren Emotionen. Yoga gibt uns das Gefühl von Verbundenheit zu uns selbst.
bitte mitbringen
- Decke
- warme Socken
- Isomatte
- bequeme Kleidung
- evtl. Kissen oder Meditationskissen
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 01.10.2025 | 09:00–10:30 Uhr |
| 2. | Mi., 08.10.2025 | 09:00–10:30 Uhr |
| 3. | Mi., 15.10.2025 | 09:00–10:30 Uhr |
| 4. | Mi., 22.10.2025 | 09:00–10:30 Uhr |
