Yoga am Dienstagvormittag 10 Unterrichtseinheiten
Dienstag, 05. März 2024 10:00–11:15 Uhr
| vhs | VHS Erdweg |
| Kursnummer | E44110 |
| Dozentin |
Gabriele Zieglgänsberger
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| erster Termin | Dienstag, 05.03.2024 10:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 04.06.2024 11:15 Uhr |
| Gebühr | 88,00 EUR |
| Ort |
Yoga- und Tanzstudio Erdweg/Eisenhofen
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Kursort
Gesundheit
Yoga
Diese Kurse finden exklusiv im Studio im kleinen Kreis mit begrenzter Teilnehmerzahl statt.
Sie kommen ins Gleichgewicht, finden die eigene Mitte, nehmen Anspannung und Entspannung bewusst wahr, verbinden über den Atem Körper, Geist und Seele, sind im Hier und Jetzt. All das können Sie im Yoga mit den körperlichen Übungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und über Entspannungsübungen erleben und erfühlen. Gebühr bei 6 TN 95€
bitte mitbringen
- Yogamatte
- bequeme Kleidung
- rutschfeste Socken
- Getränk
- Raummiete 3€
