Yoga für Alle - Verlängerung
Freitag, 19. Juni 2026 um 17:00 Uhr
| vhs | VHS Erdweg |
| Kursnummer | E44146 |
| Dozentin |
Manuela Jänicke-Rieger
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| erster Termin | Freitag, 19.06.2026 17:00–18:30 Uhr |
| letzter Termin | Freitag, 24.07.2026 17:00–18:30 Uhr |
| Gebühr | 48,00 EUR |
| Ort |
Schule Erdweg, alte Turnhalle
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Kursort
Hathayoga ist die Einheit für Körper, Geist und Seele. Wir steigern unsere Flexibilität und entwickeln ein besseres Körperbewußtsein. Ebenso öffnen wir unser Herz für mehr Gelassenheit, Lebensfreude und innere Ruhe. Diese Stunde eignet sich für Anfänger, wie auch für yogaerfahrene Schüler. Im Hathayoga wird der Körper als Werkzeug gesehen. Bei diesem körperbezogenen Übungsweg ist die Grundlegende Erkenntnis das Ziel (Einheit von Körper Geist und Seele).
bitte mitbringen
- Decke
- warme Socken
- Isomatte
- bequeme Kleidung
- evtl. Kissen oder Meditationskissen
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Fr., 19.06.2026 | 17:00–18:30 Uhr |
| 2. | Fr., 26.06.2026 | 17:00–18:30 Uhr |
| 3. | Fr., 03.07.2026 | 17:00–18:30 Uhr |
| 4. | Fr., 10.07.2026 | 17:00–18:30 Uhr |
| 5. | Fr., 17.07.2026 | 17:00–18:30 Uhr |
| 6. | Fr., 24.07.2026 | 17:00–18:30 Uhr |
