Beweglich und entspannt älter werden I
Dienstag, 06. Oktober 2026 um 10:00 Uhr
| vhs | VHS Erdweg |
| Kursnummer | E44110 |
| Dozentin |
Gabriele Zieglgänsberger
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| erster Termin | Dienstag, 06.10.2026 10:00–11:15 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 15.12.2026 10:00–11:15 Uhr |
| Gebühr | 88,00 EUR |
| Ort |
Yoga- und Tanzstudio Erdweg/Eisenhofen
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Kursort
Yoga
Diese Kurse finden exklusiv im Studio im kleinen Kreis mit begrenzter Teilnehmerzahl statt.
Anspannung bewusst los lassen, Entspannung fühlen, den eigenen Atem wahrnehmen, verklebte Faszien lösen und dehnen, den Beckenboden stärken, ins Gleichgewicht kommen... Gemeinsam erleben und erfühlen wir uns selbst. Gebühr bei 6 TN 95€
bitte mitbringen
- Yogamatte
- bequeme Kleidung
- rutschfeste Socken
- Getränk
- Raummiete 3€
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 06.10.2026 | 10:00–11:15 Uhr |
| 2. | Di., 13.10.2026 | 10:00–11:15 Uhr |
| 3. | Di., 20.10.2026 | 10:00–11:15 Uhr |
| 4. | Di., 27.10.2026 | 10:00–11:15 Uhr |
| 5. | Di., 10.11.2026 | 10:00–11:15 Uhr |
| 6. | Di., 17.11.2026 | 10:00–11:15 Uhr |
| 7. | Di., 24.11.2026 | 10:00–11:15 Uhr |
| 8. | Di., 01.12.2026 | 10:00–11:15 Uhr |
| 9. | Di., 08.12.2026 | 10:00–11:15 Uhr |
| 10. | Di., 15.12.2026 | 10:00–11:15 Uhr |
