Beweglich und entspannt älter werden II
Donnerstag, 08. Oktober 2026 um 09:30 Uhr
| vhs | VHS Erdweg |
| Kursnummer | E44120 |
| Dozentin |
Gabriele Zieglgänsberger
|
| erster Termin | Donnerstag, 08.10.2026 09:30–10:45 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 17.12.2026 09:30–10:45 Uhr |
| Gebühr | 88,00 EUR |
| Ort |
Yoga- und Tanzstudio Erdweg/Eisenhofen
|
Kursort
Anspannung bewusst los lassen, Entspannung fühlen, den eigenen Atem wahrnehmen, verklebte Faszien lösen und dehnen, den Beckenboden stärken, ins Gleichgewicht kommen... Gemeinsam erleben und erfühlen wir uns selbst. Gebühr bei 6 TN 95€
bitte mitbringen
- Yogamatte
- bequeme Kleidung
- rutschfeste Socken
- Getränk
- Raummiete 3€
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 08.10.2026 | 09:30–10:45 Uhr |
| 2. | Do., 15.10.2026 | 09:30–10:45 Uhr |
| 3. | Do., 22.10.2026 | 09:30–10:45 Uhr |
| 4. | Do., 29.10.2026 | 09:30–10:45 Uhr |
| 5. | Do., 12.11.2026 | 09:30–10:45 Uhr |
| 6. | Do., 19.11.2026 | 09:30–10:45 Uhr |
| 7. | Do., 26.11.2026 | 09:30–10:45 Uhr |
| 8. | Do., 03.12.2026 | 09:30–10:45 Uhr |
| 9. | Do., 10.12.2026 | 09:30–10:45 Uhr |
| 10. | Do., 17.12.2026 | 09:30–10:45 Uhr |
